免费www视频-免费xxxxx在线观看网站-免费xxxx大片-免费xxxx视频-免费yahoo日本高清在线观看

    全國

    當前位置:

  • 熱門地區:
  • 選擇地區:
  • ×
當前位置: 初三網 > 中考助考 > 學習經驗 > 正文

怎樣努力提升自己成績初中 有什么方法

2022-10-29 15:59:38文/陳宇航

初中生若想提高成績聽課必須做到跟老師,抓重點,當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走,不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點,抓公共重點,如:定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點,抓自己預習中不懂之處。

怎樣努力提升自己成績初中 有什么方法

初中生怎樣提高成績

1、長計劃,短安排,月一周(星期天)一日一課前飯后,構成計劃鏈條,貴在執行,貴在堅持;計劃要切實可行,計劃檢驗后要修訂。

在制定一個長期目標的同時,一定要制定一個短期學習目標,這個目標要切合自己的實際,通過努力是完全可以實現的。最重要的是,能管住自己,也就擋住了各種學習上的負面干擾,如此,那個“大目標”也才會更接地氣,這就是“千里之行,始于足下”。

2、擠時間,講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃,制定較為詳細的邊角料、課后時間安排計劃表,課后時間要充分利用,合理安排,嚴格遵守,堅持下去,形成習慣。

計劃表要按照時間和內容順序,把屬于自己支配時間比如吃飯、休息、學習時間安排一下,學習時間以45分鐘為一節,中間休息10分鐘,下午第四節若為自習課也列入計劃表內。

初中生提高成績的方法

1、不妨給自己定一些時間限制

連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產生疲勞感。

如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鐘就完成了。

2、要有保證且合理的睡眠時間

有了保證且合理的睡眠時間,整個高效率學習環節才能有保證。

早上盡量不要過早起床,能六點多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘,一天精神會特別好,早讀一般安排兩科朗讀、背誦(可側重安排語文、英語科,其它科也可安排讀一讀),盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間,否則對長時記憶不利。

中午要盡量午睡40到50分鐘左右,但不要睡眠過長時間,這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環節。為了能放心午睡和防止午睡過頭,最好在家中或租住的地方配一架鬧鐘來提醒自己。在家睡不著,可提早到學校,看一會兒書,然后伏睡半個鐘頭(冬天伏睡要注意防著涼)。

查看更多【學習經驗】內容
主站蜘蛛池模板: 91精品国产色综合久久不 | 青青热久久综合网伊人 | 亚洲成人免费在线视频 | 最新激情网站 | 在线视频一区二区日韩国产 | 欧美三区 | 久久这里有精品 | 欧美日韩在线观看视频 | 一级毛片 在线播放 | 亚洲国产综合精品中文第一区 | 日韩激情视频在线 | 成熟女人特级毛片www免费 | 久久国产精品国产自线拍免费 | 色图在线观看 | 最新免费黄色网址 | 国产美女一区二区三区 | 国产一级片视频 | 久久伊人中文字幕 | 国产伦子一区二区三区 | 国产精品特黄毛片 | 免费日韩精品 | 婷婷六月久久综合丁香可观看 | 热99re久久精品天堂vr | 一级毛片一级毛片a毛片欧美 | 亚洲黄色网页 | 扒开双腿猛进入jk校视频 | 欧美色噜噜 | 中文字幕第五页 | 美乳在线播放 | 一级黄色毛片免费看 | 欧美精品亚洲一区二区在线播放 | 欧美一区二区在线观看 | 国产大片www | 亚洲免费精品 | 亚洲天堂三区 | 在线观看麻豆国产精品 | 国产福利在线免费观看 | 国产欧美精品 | 自拍偷拍国语对白 | 99re久久资源最新地址 | 欧美伦理三级在线播放影院 |