學(xué)生沉迷游戲厭學(xué)怎么辦 家長(zhǎng)如何幫孩子

孩子厭學(xué)沉迷游戲，需要進(jìn)行溝通、改善環(huán)境、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、外出游玩。家長(zhǎng)需要及時(shí)與孩子進(jìn)行溝通，了解孩子沉迷游戲的原因，站在孩子的角度進(jìn)行思考，同時(shí)需要保持耐心，不要過(guò)于嚴(yán)厲，也不要經(jīng)常批評(píng)孩子，以免起到反效果。

學(xué)生沉迷游戲厭學(xué)怎么辦

1、進(jìn)行溝通：

家長(zhǎng)需要及時(shí)與孩子進(jìn)行溝通，了解孩子沉迷游戲的原因，站在孩子的角度進(jìn)行思考，同時(shí)需要保持耐心，不要過(guò)于嚴(yán)厲，也不要經(jīng)常批評(píng)孩子，以免起到反效果，適用于平時(shí)交流較少的孩子。

2、改善環(huán)境：

需要減少環(huán)境對(duì)孩子造成的影響，營(yíng)造和諧的環(huán)境，不要在孩子面前進(jìn)行爭(zhēng)吵，同時(shí)營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，如設(shè)立家庭閱讀時(shí)間，每周與孩子一起閱讀30-60分鐘，適合家庭氛圍不佳的孩子。

3、培養(yǎng)興趣愛(ài)好：

鼓勵(lì)孩子探索并發(fā)展多樣化的興趣愛(ài)好，如體育運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、繪畫(huà)、編程等，可以減少孩子對(duì)于游戲的依賴性，從而改善癥狀，適合好奇心比較重的孩子。

4、外出游玩：

如郊游、露營(yíng)、參觀博物館等，需要增加親子互動(dòng)的時(shí)間，建議每周陪孩子外出活動(dòng)1-2小時(shí)，可以幫助轉(zhuǎn)移孩子的注意力，同時(shí)拓寬視野，減少對(duì)虛擬世界的沉迷，適合缺乏社交和運(yùn)動(dòng)的孩子。

5、設(shè)定明確的規(guī)則和限制：

需要設(shè)定游戲的時(shí)間自己規(guī)則，可以規(guī)定每天完成作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)后，才能玩游戲，并且每天可以玩30-60分鐘，也可以規(guī)定一個(gè)時(shí)間段，比如睡覺(jué)前的1小時(shí)，全家都不使用電子設(shè)備。

6、樹(shù)立榜樣：

家長(zhǎng)自己要減少在孩子面前過(guò)度使用電子設(shè)備的行為。比如，不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)玩手機(jī)或看電視。

學(xué)生沉迷游戲厭學(xué)家長(zhǎng)如何幫孩子

1、家長(zhǎng)要用積極的言語(yǔ)鼓勵(lì)孩子做的更好。鼓勵(lì)教育的效果一定優(yōu)于打壓教育，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子最優(yōu)化發(fā)展，而不是簡(jiǎn)單地要求孩子好好學(xué)習(xí)。只談命令和要求，則會(huì)讓孩子情緒低沉。

2、與孩子進(jìn)行有效的溝通。首先，家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子進(jìn)行一對(duì)一的溝通，試圖了解孩子內(nèi)心狀態(tài)。傾聽(tīng)孩子的想法、抱怨和困惑，理解孩子的沮喪和挫敗，并給予適當(dāng)?shù)陌参亢椭С郑员憬⒂行У臏贤ê托湃巍?/p>

3、設(shè)定限制。家長(zhǎng)應(yīng)該設(shè)定恰當(dāng)?shù)南拗疲缣囟ㄓ螒蚧驊?yīng)用程序的時(shí)間限制、手機(jī)和平板電腦的使用限制，以及電子設(shè)備使用禁區(qū)和時(shí)間段等。在這種情況下，父母可能需要采取一些技術(shù)措施（如家庭網(wǎng)絡(luò)和設(shè)備管理），以確保孩子不會(huì)在未經(jīng)允許的情況下使用電子設(shè)備。

學(xué)生沉迷游戲的危害

1.影響視力

小孩子打游戲期間，需要眼睛長(zhǎng)時(shí)間地盯著電子屏幕，導(dǎo)致眼部疲勞，可能會(huì)引起眼睛干澀和疼痛的癥狀，比較嚴(yán)重的情況下可能會(huì)誘發(fā)近視，會(huì)導(dǎo)致看東西的清晰度受到影響。

2.影響休息

小孩子打游戲會(huì)花費(fèi)大量的精力，可能會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足，容易引起身體虛弱，并且也會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌量減少，可能會(huì)引起生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

3.影響心理健康

小孩子打游戲如果比較上癮的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致心智發(fā)育受到影響，也表現(xiàn)出脾氣暴躁以及容易哭鬧，嚴(yán)重的話可能會(huì)出現(xiàn)反社會(huì)行為。

掌握好正確的打游戲方法，適當(dāng)?shù)拇蛴螒颍兄谥橇Φ拈_(kāi)發(fā)，但是盲目過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的打游戲，會(huì)影響到身體的健康。