2023金昌中考具體時(shí)間安排 什么時(shí)候考試

2023年甘肅金昌中考時(shí)間：6月16-18日，中考考試科目分為全市統(tǒng)一考試科目和全市統(tǒng)一考查科目。統(tǒng)一考試科目成績(jī)是初中畢業(yè)和高中階段學(xué)校錄取的重要依據(jù)，統(tǒng)一考查科目成績(jī)是初中畢業(yè)和初中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要依據(jù)。

2023金昌中考具體時(shí)間安排

2023年甘肅金昌中考時(shí)間：6月16-18日，中考考試科目分為全市統(tǒng)一考試科目和全市統(tǒng)一考查科目。統(tǒng)一考試科目成績(jī)是初中畢業(yè)和高中階段學(xué)校錄取的重要依據(jù)，統(tǒng)一考查科目成績(jī)是初中畢業(yè)和初中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要依據(jù)。

2023金昌中考緊張?jiān)趺唇鉀Q

1、確定合理動(dòng)機(jī)。動(dòng)機(jī)過強(qiáng)和動(dòng)機(jī)過弱，都不利于考試；適度動(dòng)機(jī)，效率最高。尤其是期望值過高，容易導(dǎo)致中考考生緊張、憂郁、恐懼等情緒，進(jìn)而導(dǎo)致考試的失敗。這就是說期望要合理。

2、適度運(yùn)動(dòng)。臨考前夕，中考學(xué)生大都不愛運(yùn)動(dòng)，主要是中考學(xué)習(xí)緊張沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)。但還是希望同學(xué)們能根據(jù)自己的情況，適度運(yùn)動(dòng)，比如散步、跑步、打一會(huì)兒球，或跳幾分鐘繩，或在陽(yáng)臺(tái)上做一會(huì)兒操，等等。這樣，可以緩解緊張的神經(jīng)，提高學(xué)習(xí)效率，保證考試時(shí)有一個(gè)健康的身體和清醒的大腦。